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什么听歌习惯会损害到听力呢?

简要描述:耳机会损害听力主要是因为使用不当,什么听歌习惯会损害到听力呢? 音乐的音量过大:若耳朵聆听大于100分贝的音量及连续听超过一小时,就可能造成永久性的听力损伤。 尤其是在...

  • 更新时间:2021-11-25 13:11
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什么听歌习惯会损害到听力呢?


耳机会损害听力主要是因为使用不当,什么听歌习惯会损害到听力呢?

  • 音乐的音量过大:若耳朵聆听大于100分贝的音量及连续听超过一小时,就可能造成永久性的听力损伤。 尤其是在嘈杂的环境中,例如在街上或乘坐公共交通工具时,大部分人都会放大音乐的音量来盖过环境噪音,这样做才能听得清,然而在噪音大的环境中听音乐对耳朵所造成的危害是最严重的,令听力超出负荷,使耳朵对声音的敏感度降低,可能会出现耳鸣、耳朵疼痛、听力下降等症状。
  • 长时间使用耳机:有研究显示,连续使用耳机6个小时以上,便会对人耳造成听力损害。 由于耳朵塞着耳机的耳塞,紧贴着耳鼓膜,连续几小时的声音震动及刺激会容易损伤耳鼓膜,也会加速其他听觉器官老化。
  • 睡觉时戴耳机听音乐:某些人习惯睡觉前戴耳机听音乐,但睡着后音乐还在播放,这样做耳鼓膜和耳蜗会持续地受到刺激,造成毛细胞损伤,严重会引发耳鸣和耳聋。 若同时使用侧卧的睡觉姿势戴耳机,枕头会对耳塞造成压迫,令耳鼓膜受损。

不良的听音乐习惯会对听力造成损害,短期可能不会引起我们的注意和警惕,但长期错误地使用耳机,就会令听力提前衰退。

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